Duration 8:51

حركة الذراعين في السباحة الحرة 台灣

193 909 watched

5.7 K

Published 18 Jul 2019

اتنمى ان تنال المعلومات اعجاب الاخوة المشاهدين الكرام وأن تكون مفيدة وسهلة التطبيق. يشرح الفيديو استخدام الذراعين في السباحة الحرة وربطها بحركة الجذع. اذا كنتم تودون الحصول على برنامج شهري لتحسين السباحة بشكل ممتاز واحترافي يرجى التوصل على انستغرام : swim_well1