أهم قاعدة في الدايت مهما كان نظامك الغذائي . 台灣

اهم قاعدة في الدايت او الرجيم مهما كان نظامك الغذائي ، كيتو دايت (نظام الكيتو) أو لوكارب (lowcarb) أو حتى نظام السعرات الحرارية . هذه القاعدة هي من يحدد مدى نجاح نظامك الغذائي وقدرة جسمك على حرق الدهون خلال الدايت أو الرجيم ، وخاصة حرق دهون البطن (الكرش) فهي أساس النتائج الفعالة لحرق الدهون وانقاص الوزن وخسارة الوزن بسرعه بشكل علمي وطبي قائم على ما يوصي به كل خبراء التغذية في هذا المجال .. أتمنى الفائدة للجميع .. خبيرة التغذية/ ريم سمير _ reem sameer #intermittentfasting #lowcarb #insulinresistance فيديو شامل عن تحديد حالة ثبات الوزن وحل مشكلة ثبات الوزن .. /watch/sBfFJKqxVyPxF فيديو علامات تدل على ان الجسم في حالة حرق دهون بدون استخدام الميزان /watch/wYa43SlzpB9z4 فيديو الميزان وعلاقته بنزول الوزن /watch/0VpAe2Jzr50zA 👇حساباتي على السوشيال ميديا / 🍓رابط حسابي  على الأنستغرام ..👇 https://instagram.com/rameta210?igshid=1rl5qfa179gdy رابط صفحتي على الفيس بوك  facebook.. https://www.facebook.com/Rameta-Meme-106873677587233/ رابط جروبي الخاص على الفيس بوك لتبادل الآراء والخبرات  والاجابة عن أسئلتكم بخصوص التغذية وخسارة الوزن عن قرب 👇 🔸️للسيدات فقط ✋ https://www.facebook.com/groups/558997081762839/?ref=share حسابي على تويتر https://twitter.com/Reem84738245?s=09 #تخسيس_بفكر_صحي #ريم_سمير

Category