Licuado de Ajonjolí y Manzana | Rico en Fibra, Antioxidantes y Proteína sinazúcar vegan

Licuado dulce y aromático de ajonjolí y manzana, rico en fibra, antioxidantes y proteína, ¡Sin azúcar añadida! Te encantará iniciar así el día. ¡Suscríbete! /c/CocinaVidaSaludable INGREDIENTES ¼ tz. ajonjolí natural 1 manzana 400 mL leche de tu preferencia NOTA Rinde para dos vasos licuado de 250 mL. NUTRIENTES Proporciona antioxidantes, fibra, proteína vegetal, ácidos grasos insaturados y diversos minerales como calcio, fósforo, potasio, sodio, hierro, zinc y magnesio. Además de vitaminas A y B6. REDES SOCIALES YouTube /channel/UCYjNAPHe2DauimHifz0KINQ Instagram https://www.instagram.com/cocinayvidasaludable/ Twitter https://twitter.com/Cocinavidasalu1 Telegram https://t.me/cocinayvidasaludable Si te gustó esta receta también te pueden interesar: Licuado de GUAYABA y APIO /watch/8IdGcs2Go28GG Licuado Verde de PERA y ESPINACAS /watch/wszshyswH-9ws Licuado VERDE /watch/QsCMPcILRDPLM Licuado de PLÁTANO y ESPINACAS /watch/0-k1-0dtTT2t1 Licuado de Amaranto y Camote /watch/YVq4r3PXIQ3X4 Agua de NANCHE /watch/Ab5oSoysctSso ATOLE de AGUAMIEL /watch/EFnkpoROa8_Ok Tortitas de PLÁTANO /watch/skao7NsTwHXTo PAN Casero de ESPINACAS /watch/YFQZNfAmwOMmZ Galletas de CACAHUATE con Amaranto /watch/I-jUooMW-wcWU Crema de DÁTILES /watch/cfzQLC4YbSSYQ Gelatina de CHOCOLATE con FRIJOL /watch/EVrYmaElf27lY Galletas de AMARANTO y AVENA /watch/EIKiarealBdai Galletas de QUINOA y AMARANTO /watch/AK0YI4B3zZq3Y Trufas de CAMOTE /watch/8Sf1SHWahW-a1 Dulce de CACAHUATE /watch/QeJreITFdyIFr Panqué de DÁTIL /watch/Ux3bd_IXyp7Xb Galletas de QUINOA y PLÁTANO /watch/gf4G_n65nw05G Galletas de CAMOTE Sin Horno /watch/4kfeIGR1QlW1e Manjar de COCO /watch/cvUEF38d7Q2dE Migado de CALABAZA /watch/4xvcNU5foJcfc Migado de PLÁTANO /watch/k5NnDWl9L849n PAN de AMARANTO, Ajonjolí y Quinoa /watch/MkjdOMdrLR3rd Bites de Plátano Macho /watch/sbf4j1hZxwhZ4 Galletas de SEMILLAS DE GIRASOL y GARBANZO /watch/AKpVku9tzPBtV Galletas de AMARANTO con Chocolate /watch/I3KlKiZWP78Wl Galletas Coco Plátano /watch/Aos4_lrefY4e4 Banana Brownie /watch/8ddJe1NCfRLCJ Trufas de Chocolate Saludables /watch/AdLbJghtOIAtb REQUESÓN Casero Sin Lácteos /watch/AatBDkeFXUwFB Paté de BERENJENA /watch/oj0s9naolxBos Queso Parmesano Vegan /watch/MlmhnrIXOH-Xh Crema de AJONJOLÍ /watch/YCg32z7RZhpR3 Huevos RANCHEROS en Salsa de HABANERO /watch/gNsOFfm9mJr9O Salsa de Huevo /watch/IYFCqSd-kYh-C Tortitas de ATÚN /watch/k_vrRKBbBDobr Ensalada de SARDINAS /watch/Euhk0KHaTEnak ATÚN a la VIZCAÍNA /watch/ov-yRVtQrlRQy Picadillo Dulce /watch/A5Rzk2-nlIrnz TORTITAS de Plátano rellenas de Frijol /watch/0fOBWcZEs3yEB Pollo Frito al Ajo /watch/0D00SzTa9qya0 BISTEC a la MEXICANA con Acelgas /watch/cnuIdYSPIJkPI Carnitas de Atún /watch/QTKFjDWzYrxzF Costillas con Elote /watch/oU3gC4NkPFKkg PIERNA de Cerdo a la Manzana Sin Horno /watch/QBecn_j2xDt2c Pescado Frito estilo Oaxaca /watch/oVPdaoRAS-YAd Nopales sin Baba /watch/AlAECbEVmBeVE Técnica para Cocer GARBANZOS /watch/cnAG0N5-sxC-G Ensalada de CHAYOTE /watch/wUw-tbsXkj0X- Ensalada de Nopal con Quinoa /watch/YssNCVTg5SjgN Ensalada de Calabacitas con Garbanzos /watch/AoM71ZlvAeav7 Ensalada de Jitomate, Pepino y Garbanzos /watch/gKJKO2b2Tkm2K Ensalada de Betabel, Manzana y Pera /watch/wN70RGg-Ygv-0 Ensalada de Pepino y Frijoles /watch/cPDycmFHIClHy HABANEROS en Escabeche /watch/IUqfQUpC-KnCf Salsa Roja Molcajeteada /watch/s5sxt0dSHdDSx Salsa Cebolla con Habanero: /watch/sMHRnsDbvh-bR Sopa de PAPA y APIO /watch/YEGmJUb91YR9m Crema de CHAMPIÑONES /watch/M-zMw_rYRxKYM Arroz Integral con BRÓCOLI /watch/wvmaFvbYaQzYa Arroz ROJO | SIN Jitomate y SIN Freír /watch/YRa1f7Ch1lbh1 Arroz VERDE con ESPINACAS /watch/c5T1Uc2zSyMz1 Arroz INTEGRAL /watch/IwiCjt6vf-MvC Frijoles de la Olla /watch/MVNZHgROQ6rOZ Frijoles Negros con Hoja Santa /watch/QIKMZZwM-SMMM Caldo de Res con Hoja Santa /watch/UjDeWOjEHWGEe ALMENDRAS Tostadas con Sal de MAR /watch/MoVz10RRKDORz BOTANA de Semillas /watch/sYe3xThCwRmC3 Papas GAJO /watch/cN-rfBgyXuFyr Papas de Camote /watch/4TWv5XQC93QCv Qué comer en OAXACA /watch/s8yxSrG_pIq_x Qué comer en CAMPECHE /watch/wucuOw7EY7TEu #licuados #recetassaludables #desayunos #cocinayvidasaludable #sinazucar #sinlacteos #ajonjoli #sésamo #manzana #desayunossaludables #lafamilia

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