筋トレ！ボスバランスでの体幹トレーニング　Muscle training Trunk training in balance boss

Fischer'sのリーダー、シルクロードの部屋へようこそ。 暇な時間、なんとなくな、自己満足な、そんなコンテンツです。 お客様、動画が見れるお暇な時間を有意義にお過ごしくださいませ。 久々の筋トレコーナー！ お待たせしました！今回はスポーツで役にたつ 体幹トレーニングです！ やりまくったら人吹っ飛ばせるし、自分は安定した体勢を保てるぜ！ Fischer'sとは 「出来そうで出来なさそう」なことを実行し、結果を報告する。 そんなスリル満点な野生児が集結したのが、フィッシャーズです。 ブログ・メンバー紹介：http://fischers.web.fc2.com/ Twitter：https://twitter.com/FischersHome

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