طريقة التخسيس في رمضان - اهم المكملات الغذائية للتخسيس في رمضان 台灣

طريقة التخسيس في رمضان ما تختلف كثير عن الطريقة خارج رمضان. بس في بعض المكملات الغذائية ممكن تصير ضرورية اذا كان هدفك هو التخسيس في رمضان! في هذا الفيديو اخبرك عن هذه المكملات رابط اختبار تحديد انسب برنامج لجسمك https://macrofitcoaching.com/quiz رابط للمكملات المذكورة بالفيديو https://iherb.co/DHz2nvB فيديو مكملات التحكم في الشهية: /watch/EFhdFx_4Jbc4d تابعني في الانستجرام من هنا https://www.instagram.com/macrofit_coaching/?hl=en 00:00 المكمل الاول 01:25 المكمل الثاني 02:15 المكمل الثالث 03:16 مكملات الضخامة العضلية في رمضان اسمي محمود وانا من سلطنة عمان وعندي تجربة في فقدان الوزن و حرق_الدهون وبناء العضل. كان وزني في السابق ١٣٠ كجم والان يتراوح بين ٦٨ الى ٧٢ كجم. تنشيف جسمي من الدهون و شد_الجسم كان حلم و اصبح حقيقة بفضل رياضة و تمارين كمال اجسام طبيعية مع كارديو بشكل مناسب لجسمي. الكثير يعتقد انه بروتين حرق الدهون شيْ حقيقي و انه الكارديو لساعات طويلة هو سر الرشاقة. بس الحقيقة اذا تريد تبني عضلات فخلي عينك ع جيم يسمحلك تطبق تمارين المقاومة و الحديد بشكل علمي. عشقي لمجال الصحة واللياقة قادني الى ان أصبح مدرب مرخص من المؤسسة الدولية لعلوم الرياضة عشان افيد أكبر عدد من الناس. لمعرفة المزيد عني والتعرف على الكثير من المعلومات في مجالات التغذية والتمرين والمكملات، تابعني في الانستجرام ‏@macrofit_coaching

Category