Duration 8:11

بطن مسطحة حركة شفاط البطن ينفع حتى للانفصال العضلي VACUUM EXERCISE FLAT BELLY 台灣

1 604 682 watched
0
50.4 K
Published 4 Feb 2020

حركة شفاط البطن من أروع الحركات لتقوية عضلات البطن بجميع طبقاتها الداخلية منها والخارجية يمكنك ممارسة هذا التمرين كل يوم كل ساعة او متى ما شئت لان ممارسته باستمرار سوف تساعدك على رؤية النتيجة في الأسبوع الرابع ! . . INSTAGRAM/ الانستقرام sarapopfit INQIUIRIES sara@sarapopfit.com

Category

Show more

Comments - 1848