UNE SEMAINE DANS MA VIE EN SÈCHE⎪Tout ce que je fais pour perdre du gras : diète, training, cardio..

Beaucoup de conseils pratiques pour perdre du gras dans cette vidéo ! Elle est longue car j'ai vloggé une semaine entière (plus jamais mdr) mais j'espère qu'elle vous plaira ! J'ai aussi fait un gros effort de montage, j'espère que vous remarquerez et que ce sera agréable à regarder. Enjoy ♥︎ Abonne toi ▶ https://bit.ly/2VNRGor et suis moi sur Instagram ▶ https://www.instagram.com/anastassia.khokhlov/ 🔔 Et active les notifications pour ne pas rater ma prochaine vidéo ! ● Qui suis-je ? ● Je m'appelle Ana, j'ai 22 ans et je suis personal trainer. Sur cette chaîne je te partage mon quotidien, et je te donne des conseils fitness, nutrition et bien-être pour t'aider à te transformer physiquement et mentalement de manière durable, toujours avec bienveillance et flexibilité. ● Infos utiles ● ▸ Musique libre de droit : Epidemic Sound ▸ Logiciel de montage : iMovie ▸ Appareil photo : Canon Powershot G7X Mark II

Category