ضعف القلب (احذر الآتي) | دكتور سامح علام 台灣

إن كنت تريد الصيام وأنت تعاني من ضعف القلب عليك مشاهدة الفيديو كامل من هنا https://bit.ly/3LzXbnD ما تعريف ضعف القلب؟ يعد ضعف القلب حالة خطرة تصيب عضلة القلب بالضعف والتمزق، فتستهدف ميكانيكية القلب، وتفضي إلى خلل في عمله ووظيفته على نحو صائب؛ إذ تحدث مشكلة في تدفق الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم، ما قد يتفاقم إلى فشل القلب. إليك نصائح سريعة حتى تصوم وتتعايش وأنت تعاني من ضعف القلب: تقسيم الوجبات لصيام شهر رمضان في 2023، يدعو دكتور سامح علام مرضى ضعف القلب إلى تقسيم الوجبات الكبيرة حتى لا يشعرون بتعب شديد؛ فمثلًا لديك وجبة الإفطار في رمضان عادة ما تكون وجبة واحدة كبيرة جدًا أو حتى وجبة السحور في بعض الدول العربية الأخرى يجب تقسيم هذه الوجبات إلى وجبات صغرى متعددة؛ إذ أثبتت الدراسات أن تناول مرضى ضعف القلب الصائمين كم هائل من الطعام على دفعة واحدة يفضي إلى تعب هائل، ما قد يتضاعف إلى حدوث نوبة قلبية. شرب الكثير من الماء يعد شرب كمية كبيرة من الماء ضرورية ليتمكن مريض ضعف عضلة القلب من تعويض الماء المفقود في أثناء الصيام ليعمل القلبعلى نحو صائب، لا سيما أن مريض ضعف عضلة القلب عادة ما يتناول عقاقير مدرة بالبول. ممارسة الرياضة يفضل أن يمارس مرضى ضعف عضلة القلب الرياضات الخفيفة كالمشي والركض لمدة تتراوح ما بين نصف ساعة إلى ساعة على الأكثر، لأن ذلك يحسن سرعة التمثيل الغذائي وعضلة القلب وعمل الشرايين، مع الامتناع عن رفع الأثقال إذ قد تودي الأحمال الثقيلة بعضلة القلب. الإقلاع عن التدخين تمتاز فترة الصيام بأنها تلك الفترة التي تكف فيها عن التدخين، لذا قد تحظي بفرصة لا تفوف في رمضان 2023، لتقلع عن تلك العادة الفتّاكة بالقلب، ما سيحسن عمل عضلة القلب والرئتين وأعضاء الجسم كافة، لتمنع مضاعفات التدخين الجامة على القلب من البداية، مثل تصلب الشرايين وانسداد الشرايين التاجي ومختلف أنواع ضعف عضلة القلب وخفقان القلب واعتلال القلب السكري. #ضعف_القلب #امراض_القلب #دكتور_سامح_علام

Category