Duration 11:19

رجيم الام المرضعة لتخسيس ٢٠ كيلو بأمان دون أن يقل الحليب أو يتأثر الرضيع و تكوني في كامل الصحة 台灣

875 067 watched
0
32.7 K
Published 4 May 2021

رجيم الام المرضعة او رجيم المرضعات لتخسيس ٢٠ كيلو بأمان دون أن يتأثر حليب الام او يتأثر الطفل في هذا الفيديو اهم النصائح لهذا النظام الغذائي الصحي للأم المرضعة دكتور محمد دسوقي يستقبل الاستشارات الطبية من كل دول العالم من خلال موقع الاستشارات في هذا الرابط 👇 https://bit.ly/35amfLY السعرات الحرارية لكل ١٠٠ جرام من الطعام 👇 ✅ الاطعمة منخفضة السعرات الحرارية 👇 الخيار: 12 سعر حراري الجزر: 24 سعر حراري الخس: 12 سعر حراري الجرجير: 21 سعر حراري الكرات: 20 سعر حراري الكرفس: 8 سعر حرارى الفلفل الأخضر: 16 سعر حراري الفلفل الأحمر: 28 سعر حراري الباذنجان: 32 سعر حراري كرنب: 12 سعر حراري بامية: 33 سعرا حراري السبانخ: 29 سعر حراري البسلة: 81 سعر حراري الفاصوليا الخضراء: 28 سعر حراري المانجو: 60 سعر حراري الجريب فروت: 36 سعر حراري الجوافة: 60 سعر حراري البرقوق: 32 سعر حراري الكرز: 40 سعر حراري المشمش الطازج: 32 سعر حراري التفاح : 48 سعر حراري الشمام: 32 سعر حراري البطيخ: 32 سعر حراري البرتقال: 28 سعر حراري الخوخ: 34 سعر حراري الكمثرى: 40 سعر حراري الأناناس: 40 سعر حراري اليوسفى: 44 سعر حراري الفراولة: 28 سعر حراري توت: 24 سعر حراري الكيوى: 49 سعر حراري الموز: 96 سعر حراري الطماطم: 56 سعر حراري العدس: 109 سعر حرارى الثوم: 101 سعر حرارى البيض: 151 سعر حراري الدجاج : 77 سعر حراري الزبادى: 113 سعر حراري حليب منزوع الدسم: 32 سعر حراري لحم البتلو: 188 سعر حراري لحم الماعز: 166 سعر حراري الكبد: 141 سعر حراري الجمبرى : 115 سعر حراري السالمون: 180 سعر حراري سمك موسى: 90 سعر حراري سمك بورى: 158 سعر حراري التونة المعلبة بدون زيت: 96 سعر حراري ⛔ اطعمة ذات سعرات حرارية مرتفعة 👇 رغيف الخبز الاسمر ١٠٠ جرام = ٣١٠ سعر حراري تقريبا الشوفان : ٣٨٠ سعر حراري التين: 227 سعر حراري التمر: 227 سعرا حراري البرقوق المجفف : 148 سعر حراري الافوكادو: 196 سعر حراري العنب: 70 سعر حراري البطاطا: 129 سعر حراري الفول الصويا: 442 سعر حراري الفاصوليا البيضاء: 169 سعر حراري اللوبيا: 361 سعر حراري الزبدة: 738 سعر حراري القشدة: 339 سعر حراري الجبن الموتزريلا: 329 سعر حراري الجبن الفيتا: 248 سعر حراري الجبن الركفور: 383 سعر حراري الجبن الرومى: 374 سعر حراريا الجبن الجودة: 375 سعر حراري الجبن الشيدر: 406 سعر حرارى الحليب كامل الدسم: 512 سعر حراري لحم الضانى: 234 سعر حراري سمك ماكريل: 220 سعر حراري كيف تجعلين الحليب لديك دسم و مشبع للطفل 👇 /watch/cC_--5X845W8- تساقط الشعر اثناء الرضاعة اسبابه و علاجه 👇 /watch/UoY7BwLw_G9w7 تغلبي بسهولة علي صعوبات الرضاعة الطبيعية 👇 /watch/osi31zoG2I2G3 افضل 10 نصائح لرضاعة طبيعية ناجحة 👇 /watch/sKZXU1QrHQVrX زيادة حليب الام المرضعة بسرعة و أمان 👇 /watch/M_r2fQMb4oGb2 احذري ‼️ ان ترضعي طفلك و انت حزينة او غاضبة 👇 /watch/AF9XlvVtBzbtX استخدام الشيالة للاطفال الرضع 👇 /watch/QAiFGaAKUd-KF استخدام المشاية للاطفال 👇 /watch/YWyowm0LpK-Lo استخدام اللهاية او السكاته او التيتينة للرضع 👇 /watch/Q5dU8BiLSR6LU تدريب الرضيع علي الزحف و الحبو 👇 /watch/4ZfRddR32E13R تدريب الرضيع علي المشي 👇 /watch/c3yKwG-zcFozK تدريب الرضيع علي الجلوس 👇 /watch/orZXvbDK-bmKX الوزن و الطول المثالي للرضع شهر بشهر 👇 /watch/w24sZrM25qw2s التطور الحركي عند للطفل اول سنتين شهر بشهر 👇 /watch/kCz2O8mOfzVO2 الوزن و الطول المثالي للاطفال من عمر يوم حتي 12 سنة 👇 /watch/gaThtK95FGJ5h التسنين عند الرضع توقيته و أعراضه و تخفيف الام التسنين👇 /watch/AfQdphdfoL2fd تدريب الطفل على الكلام مبكرا 👇 /watch/UPAFMI0fvYvfF ضعف شهية الرضع و الاطفال اسبابها و علاجها 👇 /watch/wZG-HOQ14Um1- FOR BUSINESS / ADVERTISING ONLY CONTACT : للدعاية والإعلان التواصل من خلال هذا الايميل 👇 business.desoki@gmail.com Mohamed.desoki82@gmail.com 👈 ماتنسوش تشتركوا في القناة و تدوسوا علي زرار الجرس 🛎 و تختاروا اختيار الكل (All) عشان يوصلكم كل الفيديوهات الجديدة اللي تخص صحة أطفالكم أول بأول 😍 لينك القناة للاشتراك 👈 https://bit.ly/3hEcoTI انستجرام 👈 https://bit.ly/3dFOJiF صفحة فيسبوك 👈 http://bit.ly/37n1yL1 جروب فيسبوك 👈 https://bit.ly/3nk2O9I الصور المستخدمة علي القناة من حساب بريميوم خاص بالقناة علي موقع Freepik و لدي الرخصة باستخدامها photos used on the channel are from the channel's Freepik Premium account and I have the license for usage with recipes free sound effects from https://www.fesliyanstudios.com 👨‍⚕️ عيادات دكتور محمد دسوقي : ▪️عيادة دمياط : شارع الجلاء برج الاطباء بجوار مدرسة ابن خلدون المواعيد : من ٧ - ١٠ مساءا يوميا ما عدا الخميس و الجمعة رقم العيادة للحجز : 01015894871 موقع العيادة 👈 https://bit.ly/2Lk3nmE ▪️عزبة البرج (محافظة دمياط) : شارع معدية عبد العزيز امام بوابة استقبال مستشفي عزبة البرج المركزي المواعيد : من ١ - ٤ عصرا يوميا ما عدا الجمعة رقم العيادة للحجز : 01222404388 موقع العيادة 👈 https://bit.ly/2My8P6f إخلاء المسؤلية : لا تعطي طفلك اي دواء أو وصفة طبية مهما كان نوعها الا بأمر و متابعة الطبيب المعالج للطفل و لا تفعلي اي اجراء مع طفلك مهما كان إلا بأمر و متابعة الطبيب المعالج للطفل و لا توقفي اي علاج وصفه الطبيب المعالج للطفل من نفسك و لا تعتمدي على النصائح علي القناة في تشخيص أو علاج حالة طفلك #طبيب_اطفال #د_محمد_دسوقي #رجبم_المرضعات

Category

Show more

Comments - 1224