Duration 23:43

Сжигаем ЖИР - Лучшая Тренировка Для КРУПНЫХ ЛЮДЕЙ

Published 21 Apr 2022

✅ Гель Нимулид: https://clck.ru/ep5Eh ✅ Мой Телеграм: https://t.me/veryomina ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym ✅ Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina ✅ Мой Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/ ✅ Моя книга рецептов: https://www.veryomina.com/cookbook ✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan ✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure ✅ Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon ✅ Моя книга: https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2870464/ ✅ Моя группа Вконтакте: https://vk.com/ver_gym По вопросам рекламы: info@veryomina.com Эта тренировка в домашних условиях без инвентаря и без прыжков идеально подойдет людям, у которых есть большой живот, лишний вес, проблемы с коленями и суставами, позвоночником, пожилой возраст. Упражнения для похудения удобно подобраны, что позволяет убрать лишний жир комфортно. Плейлисты: РАЗМИНКА: /watch/A5RqqrtFJkAFq ЗАМИНКА: /watch/otumQPu3Ww03m ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: /playlist/PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: /playlist/PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: /playlist/PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА ПРИ ДИАСТАЗЕ /watch/YyDFsOOkQLqkF СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: /playlist/PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: /playlist/PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: /playlist/PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: /playlist/PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n ТАЛИЯ: /playlist/PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: /playlist/PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: /playlist/PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6 РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: /playlist/PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела! Встречайте - Антонина Верьёмина #верьёмина #спорт #фитнес #похудение Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Category

Show more

Comments - 106