प्रेगनेंसी के दौरान बादाम खाने का सही समय कितनी मात्रा में ले ll Can Pregnant Women Eat Almonds

प्रेगनेंसी के दौरान बादाम खाने का सही समय कितनी मात्रा में ले ll Can Pregnant Women Eat Almonds Hi Friends. I am Reshu. Welcome to my YouTube channel Reshu's vlogs. About this video- प्रेग्नेंसी के दौरान आप फल, सब्जियां, सूखे मेवे वगैरह अपनी डाइट में शामिल करती हैं। जो विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन के अच्छे स्त्रोत होते हैं। लेकिन क्या आप जानती है कि बादाम भी ऐसे खाद्य पदार्थों में आता है जिसके सेवन से गर्भवती महिला को भरपूर पोषण मिलता है। बादाम का सेवन किसी भी तरह से किया जा सकता है। बादाम की तरह बादाम का दूध और बादाम का मक्खन भी लाभदायक होता है। बादाम का सेवन करने से आपको और आपके होने वाले बच्चे को कौन से फायदे हो सकते हैं. Your Queries- pregnancy me badam khana chahiye ya nahi pregnancy me badam khane ke nuksan in hindi pregnancy me badam kaise khana chahiye pregnancy me kaju badam khana chahiye pregnancy me konsa dry fruit khana chahiye pregnancy me badam kis month se khana chahiye how to eat akhrot in pregnancy akhrot during pregnancy in hindi akhrot khane ka sahi tarika kya pregnancy me akhrot kha skte h akhrot kab khana chahiye pregnancy me akhrot khana chahiye ki nahi akhrot during pregnancy in hindi how to eat akhrot in pregnancy pregnancy me badam kab khana chahiye akhrot khane ka sahi tarika pregnancy me kaju khana chahiye pregnancy me badam ke fayde in hindi kya pregnancy me akhrot kha skte h list of dry fruits for pregnancy in hindi pregnancy mein kaju khane ke fayde pregnancy me konsa dry fruit khana chahiye pregnancy me dry fruit khana chahiye ya nahi 1 month pregnancy me kya khana chahiye 3 month pregnancy me kya khana chahiye 6 month pregnancy me kya khana chahiye 2 month pregnancy me kya khana chahiye 9 month pregnancy me kya khana chahiye 5 month pregnancy me kya khana chahiye pregnancy me kya karna chahiye pregnancy me kya khana chahiye video 4 month pregnancy me kya khana chahiye pregnancy me konsi sabji nahi khana chahiye pregnancy me kaun si sabji nahi khana chahiye pregnancy me kela khana chahiye Friends aap video poora jarur dekhe agar video achchhi lage to like jarur kare aur apne friends ke share bhi kare agar aapka koi sawal hai to comment box me jarur bataiye, main puri koshish karungi answer Karne ki.. Thank u so much........ About this Channel Friends is channel pr aapko pregnancy care all tips kaise pregnancy me Kya Khana chahiye Kya nhi, pregnancy me rakhne wali savdhaniya,garbh me bachche ka vikas , pregnancy symptoms,garvh me ladka ya ladki hone ke lakshan dekhne ko milenge , newborn baby care aur beauty ke sabhi Desi aur gharelu nuskhe, ye sabhi videos aapko Hindi me dekhne ko milenge. Friends agar aapko ye channel pasand aata hai to please Channel ko jarur SUBSCRIBE kijiyega..... Thank u so much...... Our social Links- YouTube- /c/ReshusVlogs Instagram- https://www.instagram.com/reshusvlogs/ E-mail-. kudrareshu@gmail.com #ReshusVlogs #बादामखानेकेफायदे #almondsduringpregnancy #healthbenefitsofalmondsduringpregnancy #Almonds #pregnancycare #pregnancymebadamkhanechahiyeyanahi

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