بين الدراسات التي تم إجراؤها على فترة زمنية طويلة أن من يدرسون قبل الذهاب إلى الفراش ـ ويشمل ذلك تعلم اللغة ـ قد يتمتعون بذاكرة أفضل ويتذكرون بشكل أفضل.
جرّب ذلك وتحقق بنفسك! :)
قائمة التشغيل الكاملة هنا:
https://bit.ly/3dRXC9t
كن عضوًا في قناتنا لتحصل على المزيد:
/channel/UCLdWHgy4aHFuLUg92hyhnCg/join