فوائد التين الشوكي / تناول التين الشوكي له عدة فوائد 台灣

#التين_الشوكي فاكهة صيفية لذيذة له عدة فوائد أهمها: ✓ خفظ مستويات السكر في الدم. ✓ تحسين صحة الجهاز الهضمي (يقي من سرطان القولون وقرحة المعدة). ✓ تحسين صحة القلب والشىرايين ( خفض مستوى الكلسترول السيء في الجسم). ✓ تقوية المناعة. ✓ تقوية العضام و الأسنان. ✓ المساعدة في خسارة الوزن الزائد. تحذيرات : - تجنب الإفراط في أكله (على الأكثر حبتين للأطفال، وخمس حبات للأشخاص البالغين) الإكثار قد يؤدي إلى (الإمساك، الغثيان، الإنتفاخ، إنسداد الأمعاء، زيادة حجم البراز، إنخفاظ نسبة السكر في الدم). - ممنوع أكل التين الشوكي قبل العملية الجراحية بأسبوعين لأنه يأثر على مستوى السكر في الدم ولا يمكن السيطرة عليه، كما أنه ممنوع على الأشخاص الذين يتناولون أدوية تخفيض نسبة السكر في الدم. 🔴 أحسن وقت لتناول هذه الفاكهة هو صباحا. #فوائد #فوائد_التين_الشوكي #التين_الشوكي #التين

Category