Bułeczki owsiane to znakomita alternatywa dla mącznych bułek. Jak ktoś nie może mąki jeść to ten przepis będzie idealny
Po więcej zdrowych przepisów zapraszam na playlist :
/playlist/PL7EqAH5jQz7zH3GQiAF81Mc3iIMXDz8Tj
350g płatków owsianych
500 ml jogurtu
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka sody
0,5 łyżeczka soli
Szkalnka nasion dowolnych (u nas było)
1/4 szklanki żurawiny
1/4 szklanka sezamu czarnego
1/4 siemię lniane
1/4 szklanki sezam biały
Inne dietetyczne przepisy znajdziesz na tej playliście:
/playlist/PL7EqAH5jQz7zH3GQiAF81Mc3iIMXDz8Tj
tagi:
gotowanie,przepisy,kuchnia,zdrowe przepisy,omlet,omlet gotowany,zdrowe żywienie,dietetyczne przepisy,program królów,jak zrobić omlet,omlet z warzywami
#kuchniamarzenyijarka