التمر مرقاد في الماء الساخن
3بيضات
كاس الا ربع من زيت الزيتون
كأس عصير البرتقال
قبصة ملح
قبصة زنجبيل
ملعقةمتوسطة بيكربونات الصوديوم
200 gمن الدقيق الكامل
مايعادل كاسان عنبة
لتزين
تفاحتين
50g كركاع او كاوكاو حسب اختيار لوز مجروش او
ومعلقة صغيرة قرفة
Dattes
3 uova
1bechiere di olio di oliva
1 bechiere di succu di aranci
200g di farina integrale
Midzo cuchiaa di becarbute di sode
In po di sale
In po di zenzero
2 mele
50 mandorle
In po di canella