Duration 2500

فائدة مذهلة لزيت الزيتون 台灣

1 210 watched

Published 7 Jun 2023

زيت الزيتون له فوائد صحية كتير، واللي منها الحماية من السرطان.. فيه دراسات لقت إن تناول زيت الزيتون بانتظام بيحمي من سرطان الثدي والجهاز الهضمي كمان فيه دراسة لقت إن الدول اللي فيها معدلات عالية لاستهلاك زيت الزيتون يتكون فيها معدلات الاصابة بالسرطان عموم اقل بالمقارنة بالدول التانية.. طبعا ابسط طريقة للاستفادة من زيت الزيتون هي الاعتماد عليه في الطبخ بشكل رئيسي.. وممكن كمان ترشه على السلطة أو تستعمله في تتبيل اللحوم والفراخ #صحة #طب #أطعمة #تغذية #shorts