Duration 9:16
水泳ジュニア用JOに出るためのトレーニング⑤胸郭を使いこなそう！
Published 23 May 2020
水泳ジュニア用のトレーニングです！ 胸郭の動きを中心に画面を観ながら一緒にトレーニングします٩( ´◡` )( ´◡` )۶ 水泳選手に必要な身体機能の１つです！ トレーニングを続けてJOを目指そう！ より良いものを今後も作りたいです。ご意見、ご感想、ご指摘をこちらのインスタアカウントまでお願いします。 https://www.instagram.com/hirotoccc
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