كيفية الحصول على عظام وجنتين عالية بشكل طبيعي مع تمارين وتدليك الوجه. 台灣

كيفية الحصول على عظام خدين جميلة وبسرعة وبشكل طبيعي مع تمارين وتدليك الوجه. (تقليل دهون الوجه والخدود الممتلئة) كيف تحصل على عظام الخدين المرتفعة بسرعة بشكل طبيعي. تحظى عظام الخد بشعبية بين النماذج لأنها تعطي التصوير بعدًا جميلًا. كثير من الناس يريدون وجهًا نحيفًا مع عظام وجنتين عالية ومثيرة. إذا كان لديك عظام وجنتان مرتفعتان ، فسيظهر خط عظم الوجنة أسفل العين مباشرة أو في الجزء العلوي من أنفك. تقع عظام الوجنتين المنخفضة باتجاه الجزء السفلي من الأنف أو أسفله أحيانًا. ترتبط عظام الوجنتين المرتفعة بالنضارة ، بينما تمثل عظام الوجنتين الضحلة تأثير الجاذبية على تقدم العمر. إذا كان لديك خدين سمين ، فإن مكياج Contour & Hilight سيساعد في جعل وجهك يبدو أنحف. لكننا نعتقد أنك تريدين الحصول على عظام وجنتيين أكثر وضوحًا بشكل طبيعي بدون مكياج. اليوم ، لدينا تقنية لمساعدتك في الحصول على عظام خد أكثر تحديدًا من خلال تمارين وتدليك الوجه. هيا بنا نبدأ. الخطوة 1 ابتسم ، حافظ على شفتيك ، ضع راحة يدك تحت وجنتيك. حرك زوايا الفم للرفع. افعل هذا 20 مرة. سيساعد هذا التمرين في رفع الخدين. يمنع ترهل الخدين. الخطوة 2 المس الصدغ على الجانبين وادفعهما لأعلى. افتح فمك وقل "أوه". افعل هذا 20 مرة. يساعد على تحديد عضلات عظام الخد. بعد الانتهاء ، ربّت على راحة اليد برفق على طول عظام الوجنتين لإرخاء العضلات. الخطوه 3 يجب وضع كريم أو زيت التدليك قبل التدليك. ابدأ بأصابعك. تدليك على طول الخط المائل بين الأذن إلى زاوية الفم. افعل هذا 20 مرة. الخطوة 4 امسك المفصل وحركه قطريًا بين الأذن وزاوية الفم. افعل هذا 20 مرة. الخطوة الخامسة: اثنِ إصبعك السبابة وقم بتدليكه ، بدءًا من زاوية فمك ، وفركه باتجاه أذنك. افعل هذا 10 مرات. يساعد على تقليل الدهون في الخدين السفلية. يجعل شق عظام الخد أكثر وضوحا. افعل الجانب الآخر أيضًا. الخطوة 6 استخدم أصابعك للتدليك قطريًا لأعلى ، بدءًا من زوايا فمك وفركها باتجاه أذنيك. افعل هذا 10 مرات. افعل الجانب الآخر أيضًا الخطوة 7 استخدم راحة يدك لفرك القليل من الحرارة. ضعه على ذقنك وادفعه إلى أذنك. افعل هذا 10 مرات. يساعد على رؤية خطوط الوجه فورًا بشكل أكثر وضوحًا. يفرك وينتهي أسفل العنق. انتهى ، افعل ذلك مرة واحدة في اليوم ، واستمر في القيام بذلك 3-4 مرات في الأسبوع. ثم سيكون لديك خط عظام الخد الطبيعي العالي. يرجى النقر فوق الاشتراك في DN. Beauty Natural Arabic Channel.

Category