Duration 8:29

النوم وعلاقته بزياده و فقدان الوزن/الحصول علي وزن مثالي /نصائح لنوم افضل/د.اسامةالزيات فقدان_الوزن 台灣

270 watched

Published 4 Jun 2021

هل النوم ممكن يؤثر علي الوزن و كيف يؤثر علي الوزن ؟! و نصائح لنوم افضل و الحصول علي وزن مثالي 😇 🌹يناقش الحلقه 🌹د. اسامة الزيات النوم لا يقل اهميه عن الانظمه الغذائيه و الرياضه فهو مهم للحصول علي جسم صحي - علاقه النوم و زياده الوزن -علاقه النوم و التوتر والاكتئاب -علاقه النوم ونقص المناعه -علاقه النوم وامراض القلب و الضغط و السكر - علاقه النوم والتفكير و التركيز -افضل نصائح لنوم افضل و صحي للتواصل osamaelzayat14@gmail.com حلقات سابقه فيديو توقف عن السكر اسبوعين وشاهد التغيرات في جسدك /watch/cVRLQG1FXdqFL -العصب العاشر وعلاقته بالقولون العصبي و كيفيه علاجه /watch/�MPFOi2KN27XNi �� -الدوبامين سر سعادتك وتحكم فيما تحب /watch/�gWGtoEaYG60Yo �� -علاج تساقط الشعر و جفاف االشعر و علاج الثعلبه طبيعيا /watch/�gbm38wMpi4_p8 �� -السرطان وكيفيه الحمايه منه و قصه شفاء رجل من السرطان /watch/�M8kmRHLO0yyOR �� -اسرار الشباب الدائم و الصحه الجيدة و تاخر الشيخوخة /watch/�Mj6j9Nt3kJI39 �� #قله_النوم #زياده_الوزن #داسامةالزيات #فقدان_الوزن #تخسيس #اكتئاب -----إخلاء المسؤولية----- ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة دكتور اسامة الزيات