Duration 8:16

لمن يريد تكبير الصدر يقوم بهذا تمرين كل يوم لمدة اسبوع واحد فقط 台灣

4 575 671 watched

146.3 K

Published 8 Sep 2019

شكرا لك على مشاهدتك ، ياريت تفعل الجرس التنبيهات 🔔 ليصلك كل فيديوهاتي الجديدة أول بأول! ولا تنسى تحط لآيك وتنشر الفيديو مع كل اصدقائك عددنا على القناة قبل نشر هذا الفيديو هوا : 983,909 - اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد. - أستغفر الله العظيم و أتوب اليه تابعوني على الانستكرام :👇 https://goo.gl/NKRjzd الاشتراك في قناتي الثانية : https://goo.gl/mp22G6 --------------------------------------------------------------------------------------------- قنوات تحتاج الى دعم منكم 👇: قناة الأولى : /channel/UCb1CLFGyp2fbukcRpxQgq7A قناة تانية : /channel/UCxzrcsr1iWRKRe-iMpwyM-Q قناة ثالثة : /watch/sl1CzZoV0wRVC قناة رابعة : ?? /channel/UCII5Tawkvs_1e8q7dTC0P_w قناة خامسة : ?? --------------------------------------------------------------------------------------------- للإعلانات تجارية : Hakimlemagicien00@gmail.com - اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد. - أستغفر الله العظيم و أتوب اليه -------------------------------------------------------------------------------------------------- تمرين الصدر كامل تمرين صدر كامل بالترتيب من بينها تمرين صدر بوش اب تمرين ضغط وتمرين صدر علوي وتمرين صدر سفلي وتمرين عضلة الصدر الداخلية للحصول على صدر ضخم و متناسق بالترتيب وكامل