زيت جوز الهند و فوائده العظيمة على الصحة و كيف تتناوله خلال الكيتو دايت ( 2021 ) 台灣

زيت جوز الهند من الزيوت المليئة بالعناصر الصحية و الفوائد فهو يحتوي على دهون تعطيك طاقة رائعة و تدخلك في الكيتوسيس بطريقة أسرع كما يحتوي على حمض اللوريك المضاد الحيوي الطبيعي الذي يحارب البكتيريا و الفيروسات من خلال تكوين المونولورين . يفضل تناول ملعقة واحدة منه يوميا خلال الكيتو دايت لنشاط و طاقة أفضل تنويه : المعلومات في هذا الفيديو ليست نصائح طبية و لكن من تجارب شخصية و معلومات من أبحاث علمية ، استشر طبيبك دائما اذا كنت تعاني من أي أمراض . تابعونا على الانستاجرام : http://instagram.com/the_ketoduo المراجع : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6060898/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4490476/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11010930/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5998344/ https://www.thejcdp.com/doi/JCDP/pdf/10.5005/jp-journals-10024-1800

Category