Duration 15:17

اسهل طريقة لحساب سعراتك الحرارية ل / زيادة الوزن / تخسيس / تعريف السعرات الحرارية 台灣

355 watched

Published 6 Aug 2019

اقوم بهذا الفيديو بشرح تعريف السعرات الحراريه / كيفية استخدام السعرات الحرارية للتضخيم ( زيادة الوزن ) و للتنشيف ( تخسيس او فقدان الدهون ) او للمحافظة على الوزن اسهل طريقة وابسط طريقة لحساب السعرات الحرارية . . نجيب على جميع استفساراتكم ان شاء الله . . تابعوني على الانستقرام / الرابط https://instagram.com/smylrst?igshid=2jfz92irln5b