تمارين منزليه لتنحيف الخصر- خمس تمارين شد الارداف ولمؤخره في المنزل
THE PERFECT LEGS & GLUTES WORKOUT FOR WOMEN(In the gym and at home) 🍑✅🔥
https://www.instagram.com/madofitness/ تابعوني على الانستغرام
https://m.facebook.com/mado.almonajed
تابعوني على الفيسبوك
#workuot
#gym
#تمارين منزليه
#افضل خمس تمارين
#كوتش