10 ديال الحوايج باش نحيد الكرش - FAT LOSS TIPS 台灣

هاد الڤيديو كايهضر على كيفاش نحيد الكرش و الدهون. الكرش راه كاتبقى عبارة على دهون، المهم فهاد الڤيديو كاين 5 ديال الحوايج أساسيين باش نحيد الدهون و زدت 5 ديال القوالب لي اتعاونكم تحيدو الكرش. هنا عطيت غير نبذة عليهم و من بعد غادي ندير ڤيديو على كل واحد. خليو تعليق و ڭولو ليا شنو الرأي ديالكم فالڤيديو! المنشور على الإنسولين: https://www.instagram.com/p/BvkBxhbllNs/ Instagram: https://www.instagram.com/fitness_bdarija/ المصادر ديال البحوث: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14684395 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15657469/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3616086/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18326618 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17906192 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29445415 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31204416 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31149032 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28680454 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25856709 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24615565 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408800/

Category