Duration 3:14

كيفية استخدام بذور الكتان للتخسيس وأهم فوائدها للرجيم وانقاص الوزن 台灣

434 736 watched
0
6.1 K
Published 4 Jul 2020

فوائد بذور الكتان للتخسيس وطريقة استخدامها ، زيادة الوزن و#السمنة من أمراض العصر والتي تحمل العديد من الآثار السيئة والخطيرة علي الصحة مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية والإصابة بمرض السكري ولذلك الحفاظ علي الوزن المناسب للطول والسن ضرورة لابد منها كي يحيا كل شخص بصحة جيدة ومن الممكن اتباع بعض الوسائل لتنظيم الروتين الغذائي ومنها بعض الوصفات الطبيعية لإنقاص الوزن ومن هذه الوصفات بذور الكتان وفي المقال التالي على أنا مامي سنورد بعض المعلومات البسيطة عن #بذور_الكتان وكيفية استخدامها في #التخسيس. للمزيد يمكنك متابعة فوائد بذور الكتان للتخسيس وطريقه استخدامها https://www.anamommy.com/% d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3/ للبحث في المزيد من الموضوعات يمكنك البحث في أنا مامي . https://www.anamommy.com/ يمكنك متابعتنا على الفيس بوك https://www.facebook.com/anamommy1/

Category

Show more

Comments - 80
  • @
    @user-qo4uu3qw5e3 years ago اللهم ياخالق الكون أجبرني جبرا يتعجب له أهل الأرض والسماء عاجلاً غير آجل 🤲 أمين 35
  • @
    @amirami47493 years ago Plz wach zri3at lktan kady3 mf3ol hobob man3 lhaml 5
  • @
    @mostafaboumy3333last year لاكن فى اكتر من رائ لاكتر من دكتور بينصح بعدم تسخين بذور الكتان ابدا والا تكون ضارة جدا ارجو الافادة بالمعلومة الصحيحة 2
  • @
    @Mina-.124 years ago فوائد الكتان عديدة وهي لذيذه 😋
    و نستعمل ها في الخبز و الكيك ايضا فهي تلذذها
    من يعشقها مثلي😚😚
    44
  • @
    @user-cb1zz4ef8s2 years ago كل شيء سويت مينزل وزني الاقص معدة وماعندي فلوس 7
  • @
    @user-oh3sk9hy8u7 months ago باخدها الصبح ع الريق وبشرب وراها ميه بس اتكون مطحون 2
  • @
    @user-tn8tx3tp8j9 months ago كل هذي التعليقات ولم نعرف كم هي الكميه المسموح تناولها في اليوم 2
  • @
    @fatmaalshaikhalahmady29113 years ago استخدمت بذور الكتان ولكن سببت لي الم في المعدة فهل هي السبب ام ماذا 15
  • @
    @fatiflor22936 months ago استعملتها انتفخت بطني والم القولون العصبى موانئ كل هذا كدب هي مذرة
  • @
    @yameneyarab77273 years ago المطحونة لازم تاكل في الحال الافضل مضغها 9
  • @
    @user-yd7yl1gc2clast year ممنوع غلي بذر الكتان يسبب. امراض تؤدي للمتوت 4
  • @
    @user-hy8ts7jx7q2 years ago هاي البذور الكتان وين احصل عليه انا من العراق وشكرااا 5
  • @
    @ftm7080904 years ago اشتريت بذور الكتان ثم اكتشفت ان فيها دود مثل دودة الرز.. نظيف ولا فيه ريحة.. كيف أتصرف؟
    أغسله؟ لو غسلته كيف أجففه؟
    25
  • @
    @mohammedhaddad67863 years ago مع. الاسف. ما فية. كيفية. الاستخدام. ؟ وكم الكمية وهل. يؤخذ. على معدة. فارغة. او بعد. الاكل. او قبل الاكل. وكم. مرة. باليوم. فقط. معلومات عامة. مع. الأسف 65
  • @
    @israsfaisal992 years ago لكن معلوماتك خطأ ..كيف توضع على الشوربات وتخبز يجب ان لاتتعرض للحرارة تاخذ على البارد اطحنها واخليها بكبسولات فارغة وابلعه على البااااارد مافي شي اسمو حرارة مع بذور الكتان ولاتنغلي هذا يسبب تسمم الكبد وشوفي حلقة مازن السقا عن اخطار فادحة تتخذها النساء عن غلي بذور الكتان ... 16
  • @
    @user-mr3dx5wn8y3 years ago انصحوني بعاني من الكرش جزاكم الله خيرا 11
  • @
    @user-qo4uu3qw5e3 years ago اللهم ياخالق الكون أجبرني جبرا يتعجب له أهل الأرض والسماء عاجلاً غير آجل 🤲 أمين 35
  • @
    @amirami47493 years ago Plz wach zri3at lktan kady3 mf3ol hobob man3 lhaml 5
  • @
    @mostafaboumy3333last year لاكن فى اكتر من رائ لاكتر من دكتور بينصح بعدم تسخين بذور الكتان ابدا والا تكون ضارة جدا ارجو الافادة بالمعلومة الصحيحة 2
  • @
    @Mina-.124 years ago فوائد الكتان عديدة وهي لذيذه 😋
    و نستعمل ها في الخبز و الكيك ايضا فهي تلذذها
    من يعشقها مثلي😚😚
    44
  • @
    @user-cb1zz4ef8s2 years ago كل شيء سويت مينزل وزني الاقص معدة وماعندي فلوس 7
  • @
    @user-oh3sk9hy8u7 months ago باخدها الصبح ع الريق وبشرب وراها ميه بس اتكون مطحون 2
  • @
    @user-tn8tx3tp8j9 months ago كل هذي التعليقات ولم نعرف كم هي الكميه المسموح تناولها في اليوم 2
  • @
    @fatmaalshaikhalahmady29113 years ago استخدمت بذور الكتان ولكن سببت لي الم في المعدة فهل هي السبب ام ماذا 15
  • @
    @fatiflor22936 months ago استعملتها انتفخت بطني والم القولون العصبى موانئ كل هذا كدب هي مذرة
  • @
    @yameneyarab77273 years ago المطحونة لازم تاكل في الحال الافضل مضغها 9
  • @
    @user-yd7yl1gc2clast year ممنوع غلي بذر الكتان يسبب. امراض تؤدي للمتوت 4
  • @
    @user-hy8ts7jx7q2 years ago هاي البذور الكتان وين احصل عليه انا من العراق وشكرااا 5
  • @
    @ftm7080904 years ago اشتريت بذور الكتان ثم اكتشفت ان فيها دود مثل دودة الرز.. نظيف ولا فيه ريحة.. كيف أتصرف؟
    أغسله؟ لو غسلته كيف أجففه؟
    25
  • @
    @mohammedhaddad67863 years ago مع. الاسف. ما فية. كيفية. الاستخدام. ؟ وكم الكمية وهل. يؤخذ. على معدة. فارغة. او بعد. الاكل. او قبل الاكل. وكم. مرة. باليوم. فقط. معلومات عامة. مع. الأسف 65
  • @
    @israsfaisal992 years ago لكن معلوماتك خطأ ..كيف توضع على الشوربات وتخبز يجب ان لاتتعرض للحرارة تاخذ على البارد اطحنها واخليها بكبسولات فارغة وابلعه على البااااارد مافي شي اسمو حرارة مع بذور الكتان ولاتنغلي هذا يسبب تسمم الكبد وشوفي حلقة مازن السقا عن اخطار فادحة تتخذها النساء عن غلي بذور الكتان ... 16
  • @
    @user-mr3dx5wn8y3 years ago انصحوني بعاني من الكرش جزاكم الله خيرا 11
  • @
    @user-qo4uu3qw5e3 years ago اللهم ياخالق الكون أجبرني جبرا يتعجب له أهل الأرض والسماء عاجلاً غير آجل 🤲 أمين 35
  • @
    @amirami47493 years ago Plz wach zri3at lktan kady3 mf3ol hobob man3 lhaml 5
  • @
    @mostafaboumy3333last year لاكن فى اكتر من رائ لاكتر من دكتور بينصح بعدم تسخين بذور الكتان ابدا والا تكون ضارة جدا ارجو الافادة بالمعلومة الصحيحة 2
  • @
    @Mina-.124 years ago فوائد الكتان عديدة وهي لذيذه 😋
    و نستعمل ها في الخبز و الكيك ايضا فهي تلذذها
    من يعشقها مثلي😚😚
    44
  • @
    @user-cb1zz4ef8s2 years ago كل شيء سويت مينزل وزني الاقص معدة وماعندي فلوس 7
  • @
    @user-oh3sk9hy8u7 months ago باخدها الصبح ع الريق وبشرب وراها ميه بس اتكون مطحون 2
  • @
    @user-tn8tx3tp8j9 months ago كل هذي التعليقات ولم نعرف كم هي الكميه المسموح تناولها في اليوم 2
  • @
    @fatmaalshaikhalahmady29113 years ago استخدمت بذور الكتان ولكن سببت لي الم في المعدة فهل هي السبب ام ماذا 15
  • @
    @fatiflor22936 months ago استعملتها انتفخت بطني والم القولون العصبى موانئ كل هذا كدب هي مذرة
  • @
    @yameneyarab77273 years ago المطحونة لازم تاكل في الحال الافضل مضغها 9
  • @
    @user-yd7yl1gc2clast year ممنوع غلي بذر الكتان يسبب. امراض تؤدي للمتوت 4
  • @
    @user-hy8ts7jx7q2 years ago هاي البذور الكتان وين احصل عليه انا من العراق وشكرااا 5
  • @
    @ftm7080904 years ago اشتريت بذور الكتان ثم اكتشفت ان فيها دود مثل دودة الرز.. نظيف ولا فيه ريحة.. كيف أتصرف؟
    أغسله؟ لو غسلته كيف أجففه؟
    25
  • @
    @mohammedhaddad67863 years ago مع. الاسف. ما فية. كيفية. الاستخدام. ؟ وكم الكمية وهل. يؤخذ. على معدة. فارغة. او بعد. الاكل. او قبل الاكل. وكم. مرة. باليوم. فقط. معلومات عامة. مع. الأسف 65
  • @
    @israsfaisal992 years ago لكن معلوماتك خطأ ..كيف توضع على الشوربات وتخبز يجب ان لاتتعرض للحرارة تاخذ على البارد اطحنها واخليها بكبسولات فارغة وابلعه على البااااارد مافي شي اسمو حرارة مع بذور الكتان ولاتنغلي هذا يسبب تسمم الكبد وشوفي حلقة مازن السقا عن اخطار فادحة تتخذها النساء عن غلي بذور الكتان ... 16
  • @
    @user-mr3dx5wn8y3 years ago انصحوني بعاني من الكرش جزاكم الله خيرا 11