تحضير عصير الفواكه والخضر في أربع دقائق صحي ومفيد عصير رهيب يقوي جهاز المناعة 台灣

تحضير عصير الفواكه والخضر في أربع دقائق صحي ومفيد، عصير رهيب يقوي جهاز المناعة الفواكه والخضروات مفيدة لجسمك وصحتك، وبعضها يساعد في محاربة الأمراض المزمنة ، مثل السرطان وأمراض القلب، كما أن طرق تناول الفاكهة والخضروات كعصائر أصبحت مثيرة للاهتمام ، وشائعة بشكل متزايد في الآونة الأخيرة. كثير من الناس يفضلون إستخراج العصائر المغذية من الخضروات والفواكه الطازجة. من أجل "التخلص من السموم" أو إضافة المزيد من العناصر المغذية إلى وجباتهم الغذائية. مقادير عصير البرتقال: نصف لتر عصير البرتقال 250 غرام قرع أحمر ياغورت طبيعي قشرة ليمونة محكوكة السكر حسب الذوق مقادير عصير الخيار والليمون: ثلاث حبات خيار نصف كأس حامض السكر حسب الذوق نصف لتر ماء ------------------------------------------------------- Prepare fruit and vegetable juice in four minutes Healthy and beneficial, terrible juice that strengthens the immune system Orange juice ingredients: Half a liter of orange juice 250 g red pumpkin Normal yogurt Lemon rind Sugar to taste Ingredients of cucumber and lemon juice: Three cucumbers Half a cup of sour Sugar to taste Half a liter of water -------------------------------------------- Préparer du jus de fruits et de légumes en quatre minutes Un jus sain et bénéfique, terrible renforce le système immunitaire Ingrédients du jus d'orange: Un demi-litre de jus d'orange 250 g de potiron rouge Yaourt normal Zeste de citron Sucre au goût Ingrédients de concombre et jus de citron: Trois concombres Une demi-tasse de aigre Sucre au goût Un demi litre d'eau ------------------------------------------------- طورطة باردة بدون فرن تحضر في 10 دقائق بمكونات بسيطة /watch/UW-wmDuQB3SQw أسرار تحضير بيتزا المطاعم سهلة بعجينة ناجحة 100% وحشوة لذيذة /watch/AyVXl3Qd7KidX بهذه الخضر يمكنك تحضير صلصة بيتزا الخاصة بالمطاعم 😋 [صالحة لعدة إستعمالات] 🥰 /watch/8NyEmUOoCOwoE دجاج محمر ومعمر بحشوة رائعة و خطيرة و أكيد ستنال إعجابكم !! /watch/o7FDSAJfJKafD طريقة تحضير كاليط بالعسل سريع و سهل التحضير و لذيذ جدا و بمقادير بسيطة: /watch/ATydbt701-b0d طريقة تحضير كريب حلو بطريقة سهلة وكذلك صلصة الشكولاته بديل النوتيلا: /watch/0ckClhSAZTLAC حريشات لذيذة جدا بحشوة الطون و الفرماج بطريقة سهلة: /watch/MjzqQiWEX4qEq رابط القناة للمزيد من الفيدوهات: /channel/UCSPsVG5xixVCKuFi2jZpbRw/videos -------------------------------------------------------------------------------------------------------- رابط صفحتى على الفيس بوك: https://www.facebook.com/Cuisine.Zakia.Edd/ رابط صفحتى على الإنستقرام : https://www.instagram.com/cuisinezakiaedd/ ------------------------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------------------------- لكل هوايته وأنا هوايتي الطبخ، أعشق الإبداع في تقديم الأطباق في قالب سهل بدون تعقيد وبأبسط الطرق بحيث يسهل على كل امرأة سواء كانت موظفة أو ربة بيت تحضير وصفات ناجحة لذيذة سهلة وفي المتناول لكي تقوم بتقديمها لعائلتها. مطبخ زكية يرحب بكم وباقتراحاتكم فلا تبخلو علينا بتعليقاتكم. #مطبخ_زكية_Cuisine_Zakia #عصير_الفواكه #عصير_الخضر

Category