Duration 15:31

تخلص من دهون منطقة الابط والصدر في وقت قياسي 台灣

27 464 watched

1.1 K

Published 18 Aug 2020

دهون منطقة الابط .. المنطقة اغلب البنات بتواجه مشكلة فيها بسبب عدم الحركة وسوء التغذية واغلب الرسايل اللي وصلت ليا على الانستجرام محتاجين تمارين للمنطقة دي وبناء عليه قررت اعمل فيديو خاص بدهون منطقة الابط 💪❤️🔥 ————- هسبكم مع الفيديو واتمرنو بقى يا ابطال 💪❤️🔥 ———- لو عجبك الفيديو متنساش تدوس لايك و سبسكريب ❤️🔔 اهم حاجه متنسوش تفعلوا الجرس عشان يوصلكوا اشعار اى فيديو جديد بنزلوه ❤️🔔 اكتبوا كومنت برايكوا فى الفيديو عشان رايكوا يهمنا جدا :) تابعونى على انستجرام https://www.instagram.com/anas_ibrahe ... ————————————————————- تابعوني على حسابي الفيس بوك https://www.facebook.com/anas.ibrahem ... =================== #كابتن_انس_ابراهيم #دهون_الابط #رياضه_منزلية دهون منطقة الابط تخلص من دهون منطقة الابط كيفية التخلص من دهون الابط ازاي اتخلص من دهون الابط تمارين دهون الابط دهون الصدر ترهلات الابط تخلص من ترهلات الابط تخلص من ترهلات الصدر تخلص من دهون الصدر دهون الابط دهون الصدر دهون الصدر والابط تمارين ترهلات الصدر والابط تمارين شد الجسم ترهلات الجسم العنيدة تخلص من ترهلات الجسم العنيدة دهون الجسم العنيدة شد الجسم شد ترهلات الجسم تكبير الصدر شد ترهلات الصدر شد ترهلات الابط شد ترهلات الابط والصدر