رجيم 3 ساعات للتخسيس | اسرع طريقة جديدة لحرق الدهون 台灣

رجيم 3 ساعات للتخسيس | اسرع طريقة جديدة لحرق الدهون فديو النهاردة تجربة الاخصائى العالمى خورى كروز اللى اثبت للعالم تجاربة فى تخسيس البطن وتخسيس الوزن وكمان هذا النظام ينفع فى الصيام المتقطع وكذلك فى رجيم الكيتو دايت ونظام السعرات الحرارية يشبة رجيم اللقميات ولكنه مختلف فى عدد الساعات وعدد السعرات الحرارية يعتبر رجيم سريع فى تخسيس البطن والارداف وتخسيس الجناب #رجيم_3_ساعات #اسرع_طريقة _للتخسيس #رجيم_جديد_للتخسيس ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ مصادر الحلقة : لينك المقالة باللغة العربية : https://bit.ly/3cvfsy7 لينك مصدر الحلقة باللغة الانجليزية : https://bit.ly/3fOQmMH رجيم رمضان : https://bit.ly/2zycMRN إشتركوا فى قناتى الثانية للترفية والمرح والتحديات " قناة سما ستارز " /channel/UCwKCnGM1yRkdirPog6QB7mg ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ تابعونى على مواقع السوشيال ميديا موقعنا الخاص للتخسيس : https://www.sama-collection.com/ حساب الإنستقرام samaelshrbiny https://www.instagram.com/samaelshrbiny6 موقع sama-collection https://www.sama-collection.com/ صفحة سما الشربينى علي الفيس بوك : https://www.facebook.com/SamaElshrbiny27 حساب تويتر sama_elshrbiny https://twitter.com/sama_elshrbiny حساب بنتريستيت : samaahmed271985 https://www.pinterest.com/samaahmed271985 حساب لينكدان : https://www.linkedin.com/in/sama-elshrbiny-820761190 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ للتواصل معى مباشرة على هذا الإميل samaelshrbiny27@gmail.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Equipment i Use : المعدات التي أستخدمها camera: Canon EOS 70D Mic : BY-M1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ © Copyright sama elshrbiny Channel - All rights reserved ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ من أنا : انا سما الشربينى من جمهورية مصر العربية \ أحب مجال التخسيس والرشاقة ، بنقل تجاريبى الشخصية من خلال الفديوهات . حاصلت على دبلومة فى مجال التخطيط واللياقة البدنية عام 2017 ، حاصلت على ورش عمل فى مجال التخسيس وحرق الدهون وقوة التحمل ، حاصلة على كلية إعلام جامعه القاهرة ، للتعليم المفتوح ، حاصلت على دبلومة إعداد مذيع شامل " راديو تليفزيون "من الأكادمية العربية لعلوم الإعلام أنقل لكم من خلال قناة سما الشربينى محتوى صحى عن التخسيس واللياقة وحرق دهون وتخسيس الجسم كلة،

Category